責任ある観光 [#02] - 日焼けの場合は何をすればよいですか？

日焼けした場合にどうすれば良いですか？

夏はビーチ、湖、自転車旅行、カヤック、山への遠足の季節です。これらのすべての楽しみを結びつけるものは何でしょうか？太陽です。夏は日焼けをするのが非常に簡単です。それに対処するにはどうすればよいでしょうか？

赤くなった肌への乳製品の効果

お母さんのお気に入りの方法で、きっと多くの人々が子供の頃に癒された経験があるでしょう。ヨーグルト、ケフィア、バターミルク、酸っぱいミルクは日焼けに対する最良の家庭療法です。布に塗って、焼けた部分に置くのが最適です。その後、乳製品が固まるまで待つ必要があります。この冷却パックは即座に効果をもたらし、効果がある限り繰り返し使用できます。

薬局の製品

やけどの場合、脂っこいクリームよりもさまざまなムースの方が効果的です。肌が過剰に脂っこくなると、熱を逃がさなくなり、さらに苦痛が増します。プロビタミンB5を含む製品を探す価値があります。これは、敏感になった肌を和らげ、表皮を再生させます。この場合、アラントインやヒアルロン酸などの他の成分も役立ちます。

やけどの場合、冷湿布や冷たいシャワーも役立ちます。後者の場合、まずはぬるま湯から始め、徐々に冷たくしていくことで、温度ショックを避けることが重要です。また、すべてのクリームやエマルジョンを洗い流すことで、肌が呼吸できるようにすることも重要です。やけどをした肌は数日間太陽にさらされるべきではなく、水分補給を忘れないようにしましょう。

もちろん、やけどを避けることが最善の方法です。UVフィルター、10時から14時までの間の日焼けを避けること、体を覆う衣服が太陽からの最良の保護です。

この記事の著者 - ジョアンナ・ホマ