三冠山 - 是皮耶宁地区最具标志性的山峰，海拔982米。这是中皮耶宁地区的最高峰，由石灰岩组成，其中三座岩石形成了“冠”。其中最高的岩石是圆顶岩 - 为游客开放，这里有一个观景平台，可以欣赏到非凡的全景。通往三冠山的徒步路线有两条，分别是从下斯罗莫夫采（较短）和从克罗森卡纳德乌那伊采（稍长）。
这两条线路在肖普卡山口（海拔780米）交汇，从这里到三冠山顶大约需要二十分钟的爬升。这是一个重要的旅游景点，也是波兰一个非常有趣的地方。
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对于那些认为斯皮斯环线路线有些过于挑战的双轮爱好者，或者那些只是想在美丽的地区进行轻松骑行的人来说，切尔什季湖及其周边地区是理想的选择。波兰高地、斯皮斯和佩尼恩地区的边界提供了一条新的自行车路线——环绕切尔什季湖的环线，对于不喜欢原路返回的人和喜欢在绿意盎然的地区平坦公路上骑行的人来说，这是一项绝佳的选择。
围绕湖泊的自行车道是Velo...
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在罗兹托奇（Roztocze）访问苏希茨（Suśc）时，值得不仅仅参观在坦维河（Tanwi）上的著名“香溪”，还要看看被称为“小鹿”的地区最大瀑布。周围自然风光的魅力一定会回报你额外的步行。
小鹿河是坦维河的右支流。水质极其清澈，这里生长着比如鲑鱼等生物。它以其位于“坦维河香溪”自然保护区中的最高河流岩石瀑布而闻名，该瀑布高约1.5米，宽约9米。可以通过从香溪冶炼厂（Huty...
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